Triggerpunktterapi
Et triggerpunkt ( TRP ) er et hyperirriteret, ømt punkt, som også sender smerte andre steder hen i kroppen.
Vi kender alle følelsen af, at en muskel er så ekstrem spændt, at vores evne til at bevæge os indskrænkes væsentligt, og derudover gør det bare ondt.
Ved tryk på et triggerpunkt lettes smerten i musklen eller forsvinder helt. Ved længerevarende gener kan flere behandlinger være nødvendige.
Fordelen ved TRP terapien er, at du selv får vist, hvordan og hvor du kan trykke, så du kan behandle dig selv, når behovet opstår, f.eks. hvis du har en golf - eller tennisalbue.
TRP behandlingen kræver et indgående kendskab til de indvolverede muskler og den trykteknik som bruges.
Følgende områder kan behandles:
Smerter i lænden og hold i lænden. Smerter i skulderen. Smerter i nakken og hold i nakken. Smerter i låret, knæet og underbenet, hovedpiner - herunder nogle migræneformer. Behandlingen vil blive skræddersyet til dig, således at den kan omfatte en kombination af massage, zoneterapi og triggerpunktterapi.
Vi kender alle følelsen af, at en muskel er så ekstrem spændt, at vores evne til at bevæge os indskrænkes væsentligt, og derudover gør det bare ondt.
Ved tryk på et triggerpunkt lettes smerten i musklen eller forsvinder helt. Ved længerevarende gener kan flere behandlinger være nødvendige.
Fordelen ved TRP terapien er, at du selv får vist, hvordan og hvor du kan trykke, så du kan behandle dig selv, når behovet opstår, f.eks. hvis du har en golf - eller tennisalbue.
TRP behandlingen kræver et indgående kendskab til de indvolverede muskler og den trykteknik som bruges.
Følgende områder kan behandles:
Smerter i lænden og hold i lænden. Smerter i skulderen. Smerter i nakken og hold i nakken. Smerter i låret, knæet og underbenet, hovedpiner - herunder nogle migræneformer. Behandlingen vil blive skræddersyet til dig, således at den kan omfatte en kombination af massage, zoneterapi og triggerpunktterapi.